Die Kindertagesstätte ist der erste Ort im Leben eines jungen Menschen, der abseits der heimischen Komfortzone den Charakter, die sozialen Kompetenzen und den Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehung formt. Hier durchschreitet er eine intensive Phase der Persönlichkeitsentwicklung. Und diese können wir mit Yoga positiv beeinflussen unterstützen.

Abgestimmte und miteinander verbundene Körperhaltungen, die ohne Zwang und spielerisch vollzogen werden, stärken und kräftigen nicht nur den Körper der Kleinen, die Übungen wirken auch durchblutungsfördernd und lösen Blockaden. Gleichzeitig kommen die Kinder durch fokussierte Entspannungsübungen zur Ruhe und lernen, diese auch in ihren Alltag abseits der Kindertagesstätte anzuwenden.

Wie bei Erwachsenen auch, manifestiert sich die Yoga-Erfahrung in einem gesünderen Körpergefühl, welches die Psyche der Kinder hinsichtlich ihres Selbstwertgefühls und ihren Umgang mit alltäglichen Herausforderungen positiv beeinflusst.